Treine com propósito.

Evolua com método.

Consultoria esportiva e programas digitais criados por Lauro Xavier, unindo corrida, força e nutrição — com tecnologia e acompanhamento individual pra te fazer evoluir de forma inteligente e sustentável.

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Um método,

diferentes formas de aplicar.

Nem todo corredor precisa do mesmo tipo de acompanhamento.Por isso, você pode escolher entre consultoria completa, assessoria de corrida, nutrição esportiva ou programas prontos — todos baseados na mesma metodologia: treinar com propósito e constância.

Consultoria Full

Corrida + Força + Nutrição

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Assessoria de Corridas

Treinos de corrida + força complementar

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Nutrição Esportiva

Consultas online com plano ajustado à rotina e aos
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Produtos Digitais

Planilhas, programas de força e e-books prontos

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Nossos diferenciais

Tecnologia, ciência e acompanhamento humano.

SisRun

prescrição de corrida com integração automática a Garmin, Polar, Coros, Apple Watch e Strava, e orientação em tempo real no relógio.

App LX Trainer

treinos de força com vídeos demonstrativos e estrutura semanal organizada.

Web Diet

plano alimentar personalizado e atualizado conforme evolução.

Contato direto com Lauro Xavier

acompanhamento próximo e ajustes personalizados.

Feito para todos os níveis de corredores.

Quer correr seus primeiros 5 km sem parar?

Evoluir para os 10 km ou 21 km? Chegar à maratona com segurança?

Aqui você encontra o caminho certo — com método, equilíbrio e constância.

Correr é mais do que performance.

É sobre evolução.

Treine com propósito, alinhe força e nutrição, e veja o resultado que vem da consistência.

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